体が求めてよもぎハーブ蒸し🌿

ここずっと雨で空も心もドンより☁️☔️

忙しさも相まって蒸さずにはいられなくなり自分蒸し〜🌿

先ずはよもぎの選定。

デトックス、リラックスしたいだけなら香りの良い徳島産のよもぎを選ぶことが多いのですが、

よほど体が疲れていたのでしょう、こんな時は迷わず琉球よもぎ‼️

個性のある香りが全身の疲れを吹っ飛ばしてくれそう🌬

リフレッシュにレモングラス

若返りのハーブのマリーゴールド

ビタミンC、リラックス、更年期障害、女性ホルモンを整えるローズレッド

高い抗酸化作用を持つ月桃

これらにいつものはと麦と福寿来も加えて盛り沢山で蒸しました🌿

効いてる、効いてる〜😍

あー時間が来ても立ち上がりたくない😆

気持ち良すぎる〜

リラックス万歳🙌

出てくる汗は皮脂腺から出る汗なのでサラサラ。

同時にお水をたくさん摂ることで尿や便と一緒に老廃物を排出。

蒸し終わった後にそのままエステでマッサージをすると更に美白、美容効果アップ⤴️

いいこと尽くめ💖

ただし、蒸した後は滞っていたものが巡り始めて体が軽くなるけど、

眠気が襲う事も多々。体が急に活動し始めるからでしょうね。

なので、おうちの用事は済ませてから♬がおススメです。